Cafeïne. Zo werkt dat!

De dag beginnen met een kopje koffie is voor veel van ons de ideale start van de dag. De cafeïne zorgt ervoor dat we 'wakker worden', ons beter kunnen focussen en ons energieker voelen. Een lekker kopje koffie kan ons dan ook echt dat laatste duwtje in de rug geven om de dag door te komen. 

Wat doet cafeïne dan precies?

Cafeïne wordt na het innemen razendsnel opgenomen in ons bloed. Na drie tot vier minuten is de helft van de ingenomen cafeïne al opgenomen in de bloedbanen. Na een half tot twee en een half uur kunnen we de effecten van cafeïne ervaren. Wanneer de cafeïne de hersenen bereikt heeft, gaat het de strijd aan met de neurotransmitter 'adenosine'. Adenosine bouwt zich op in de hersenen vanaf het moment dat je 's ochtends wakker wordt. Naarmate de adenosine zich opbouwt worden de mentale functies geleidelijk vertraagd, de hersenactiviteit wordt lager. Des te lager de hersenactiviteit, des te slaperig voelen we ons. Dankzij cafeïne worden de effecten van adenosine tijdelijk geblokkeerd. 

Wordt mijn slaap-waakcyclus in de war gebracht door cafeïne?

Nee, gelukkig niet. Cafeïne zorgt er niet voor dat de opbouw van adenosine stopt, het zorgt er alleen voor dat de effecten ervan tijdelijk geblokkeerd worden. Zodra de cafeïne is uitgewerkt, is het adenosine gehalte gewoon op het normale niveau. 

Dat verklaart waarom sommige mensen moeite hebben met in slaap vallen wanneer ze laat op de dag cafeïne hebben ingenomen. Hoe lang de effecten van cafeïne invloed hebben op het lichaam is per persoon verschillend. 

Onze koffiebonen met cafeïne worden direct vanaf de koffieboeren naar onze branderij verscheept. Eenmaal bij ons aangekomen, branden wij uw lekkerste koffiebonen op aanvraag. Dat betekent: jij bestelt - wij branden.

Proef je liever decaf koffiebonen. Bekijk dan eens ons aanbod decaf koffiebonen

Proef met korting door een koffie proefpakket te kiezen!

Bij Proef Koffiebonen kun je verschillende proefpakketten kiezen. Met een proefpakket koffie, kun je gemakkelijk en voordelig proeven van de verschillende smaken die Proef Koffiebonen te bieden heeft. Wij hebben verschillende pakketten samengesteld. De vraag is: welke past het beste bij je? Natuurlijk is het ook mogelijk om te kiezen voor filtermaling. 

Klik hier om de proefpakketten te bekijken!

Ook bij onze proefpakketten kun je rekenen op onze 100% vers garantie: jij bestelt - wij branden. 

Weet je al wat voor jou de lekkerste koffiebonen zijn? Dan is het voordeliger om te kiezen voor zakken van 500 gram of 1000 gram.